La Micronutrition
La micronutrition est une approche de la nutrition médicalisée pour chacun. Elle vise à optimiser l’état de santé de chacun en l’aidant à mieux choisir le contenu de son assiette en fonction de son terrain. Et si nécessaire, en lui proposant une supplémentation.
En effet, chacun est unique. Il faut partir de l’individu dans sa globalité et pas seulement de son assiette. Une alimentation, même équilibrée, peut ne pas répondre de manière adaptée aux besoins spécifiques d’un individu.
La Micronutrition
La micronutrition est une approche de la nutrition médicalisée pour chacun. Elle vise à optimiser l’état de santé de chacun en l’aidant à mieux choisir le contenu de son assiette en fonction de son terrain. Et si nécessaire, en lui proposant une supplémentation.
En effet, chacun est unique. Il faut partir de l’individu dans sa globalité et pas seulement de son assiette. Une alimentation, même équilibrée, peut ne pas répondre de manière adaptée aux besoins spécifiques d’un individu.
Chaque individu peut être perturbé pour 3 raisons majeures :
- Une assimilation digestive perturbée (perturbation du microbiote, hyperperméabilité digestive, intolérence alimentaire…)
- Une consommation augmentée de l’organisme (problèmes immunitaires, inflammations, stress …)
- Un apport insuffisant dans l’assiette (repas déséquilibré, insuffisant, régime alimentaire…)
Je dispose des tests de dépistage des troubles fonctionnels (questionnaires) pour les déséquilibres d’origines alimentaires, ainsi que des bilans biologiques dans certains cas. À partir de ces informations, je réalise un conseil “sur mesure” avec un ajustement des habitudes alimentaires.
Zones d’intervention
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